济宁高新技校开展女生心理健康教育讲座

济宁高新技校开展女生心理健康教育讲座

青春是花季也是雨季，处在青春期的女孩经常面临各种各样的困扰。为进一步提高我校女生对青春期心理状态的认识，引导女生关注自我，增强心理健康意识，促进身心健康，近日学校开展了“阳光女生、快乐人生”心理健康教育专题讲座。特邀请国家二级咨询师，济宁市心理咨询师协会理事任秀华讲师主讲，学生处李宁宁主任主持。

任老师围绕青春期生理特点、青春期心理特点、青春期健康问题等方面展开，从贴近女生生活的案例入手，引出了青春期女生常见的心理变化，用亲切的语言和形象的比喻讲述了女生青春期情绪、人际关系、自我意识的特点。接着对案例进行剖析：男女同学之间交往的分寸，何为真正的爱情。引导女生形成正确的爱情观，做到“欲人尊己先自尊，欲人爱己先自爱” 。告诉学生做好准备迎接青春期、青春期异性交往原则、如何自我保护、如何应对成长的烦恼等方面，与同学们进行交流。

讲座中，任老师形象地向在校女生们讲解了青春期的各种生理变化、应对措施及注意事项；对青春期孩子抽烟问题也做了重点讲解，通过形象的画面展示了解抽烟的危害，特别是青春期女生抽烟对身体的危害。

最后任老师教导女生们要用平常心对待身体和心理的变化，多向父母、老师和好朋友倾诉，遇到困难多向有经验和可靠的人求助，放松自我，关注成长，做一个”腹有诗书气自华”的女生 ，向阳而生，珍惜青春，做一个积极自信、阳光向上的可爱女生。健康、充实、快乐地走过美丽的青春期。活动中，女孩们时而低头微笑，时而细声讨论，对青春期有了全新的认识，也懂得了应该以乐观健康的心态，坦然面对并接受自己青春期的正常生理变化。

副校长张玉玲作活动总结，她说：任老师讲座的内容丰富且有针对性和实用性并对任老师的辛苦付出表示感谢。最后她向同学们提出三点希望：内外体现自信美；好好学习能看见更大的世界、能从容应对问题、拥有丰富的生活；成为有责任、有内涵、有学识的阳光女孩。

本次女生心理健康教育讲座，一方面让女生解开了青春期的心理困惑，帮助女生安全平稳度过青春期；另一方面也普及了心理健康知识，提升了我校女生心理健康水平，为构建和谐、健康、平安校园奠定基础。

一直以来，济宁高新技工学校高度重视学生心理健康教育工作，学校设有心理咨询室，配备专业的心理健康教师；举办心理健康教育主题班会、励志报告会、心理健康教育讲座等，将集中辅导与个别辅导相结合，引导学生积极向上，树立正确的世界观、人生观、价值观；开设多个学生社团，搭建学生发展特长、展示才能、张扬个性的舞台。同时，每学期举办家校联系会，加强家校沟通，引导家长采取正确的教育方式，重点关注孩子的心理健康，形成育人合力。多措并举，多管齐下，助力孩子健康成长。